Meva Terapi - UYKUSUZLUĞUN VÜCUT SİSTEMLERİ ÜZERİNE ETKİLERİ Uyku ihtiyacı bireyler arasında önemli ölçüde değişir. Ortalama uyku uzunluğu bir yetişkin için günde 7 ila 8,5 saattir. Uyku yoksunluğu, sürekli uyku eksikliği veya
Fikriyat - Eğer gereğinden faza uyuyorsanız bazı sorunlarla karşılaşabilirsiniz. İşte çok fazla uyumanın sağlığa zararları...😴 | Facebook
![Çok Fazla Uyumanın Dikkate Alınması Gereken 7 Zararı - SosyoLife.net | Sağlık ürünleri, Formda kal, Sağlık ipuçları Çok Fazla Uyumanın Dikkate Alınması Gereken 7 Zararı - SosyoLife.net | Sağlık ürünleri, Formda kal, Sağlık ipuçları](https://i.pinimg.com/736x/59/ce/0b/59ce0bd6569eec9989b3e77c59069630.jpg)