Seçil Günay Avcı Kadın Sağlığı - 🤰🏼Hamileyken Sırtüstü Yatmak "Bebeğe Zarar Verir mi?" #gebelik #hamilelik #hamilelikdönemi #uyku #yatmapozisyonu #sırtüstü #yüzüstü #anneadayı #anneoluyorum #bebeğimibeklerken #anne #bebek #kadınsağlığı ...
![GEBELİKTE UYKU, YATIŞ VE İSTİRAHAT POZİSYONU NASIL OLMALIDIR? SAĞ YAN VEYA SIRT ÜSTÜ YATILABİLİR Mİ? - YouTube GEBELİKTE UYKU, YATIŞ VE İSTİRAHAT POZİSYONU NASIL OLMALIDIR? SAĞ YAN VEYA SIRT ÜSTÜ YATILABİLİR Mİ? - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/mVk4RJu22DI/sddefault.jpg)
GEBELİKTE UYKU, YATIŞ VE İSTİRAHAT POZİSYONU NASIL OLMALIDIR? SAĞ YAN VEYA SIRT ÜSTÜ YATILABİLİR Mİ? - YouTube
![İdeal uyku pozisyonları - Sırt üstü ve yüz üstü yatmak doğru ve sağlıklı yatış pozisyonu mu? - Sağlık Haberleri İdeal uyku pozisyonları - Sırt üstü ve yüz üstü yatmak doğru ve sağlıklı yatış pozisyonu mu? - Sağlık Haberleri](https://iasbh.tmgrup.com.tr/c1d8cc/1200/627/0/0/800/417?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2021/01/31/ideal-uyku-pozisyonlari-sirt-ustu-ve-yuz-ustu-yatmak-dogru-yatis-pozisyonu-mu-1612091282839.jpg)
İdeal uyku pozisyonları - Sırt üstü ve yüz üstü yatmak doğru ve sağlıklı yatış pozisyonu mu? - Sağlık Haberleri
![Hamilelikte yatış, uyuma ve istirahat pozisyonu nasıl olmalı? - yüz üstü yatarsam bebeğim ezilir mi? - YouTube Hamilelikte yatış, uyuma ve istirahat pozisyonu nasıl olmalı? - yüz üstü yatarsam bebeğim ezilir mi? - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/Y5zxQaHT3O8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLC4eZHyxXhFs5DdEtIG8WKdAZEz_A)
Hamilelikte yatış, uyuma ve istirahat pozisyonu nasıl olmalı? - yüz üstü yatarsam bebeğim ezilir mi? - YouTube
![Doç.Dr.V.Özlem Bozkaya on X: "Özetleyeyim: ❌yüz üstü yatmak omurga sağlığınızı zorlar ❌sırt üstü yatmak refluyu azaltsa da özellikle horlayanlarda/kilolularda önerilmez,uyku apne riski artar ✓en sağlıklı uyku pozisyonu yan yatmaktır ; omuz ağrılarını Doç.Dr.V.Özlem Bozkaya on X: "Özetleyeyim: ❌yüz üstü yatmak omurga sağlığınızı zorlar ❌sırt üstü yatmak refluyu azaltsa da özellikle horlayanlarda/kilolularda önerilmez,uyku apne riski artar ✓en sağlıklı uyku pozisyonu yan yatmaktır ; omuz ağrılarını](https://pbs.twimg.com/media/EJCaknKWwAIFBX5.jpg)