Antrenman Zamanı - SPOR İÇİN İDEAL NABIZ ARALIĞI NASIL HESAPLANIR? Antrenmanlarınız için ne kadar efor harcamanız gerektiğini nasıl saptıyorsunuz? Bir çoğumuz, eforumuzu gözlemleyebildiği ölçüde kontrol etmeyi tercih ederken, bazılarımız nabız ölçme yolunu
![Vital-yaşamsal bulguların (vücut sıcaklığı, nabız, solunum hızı vb) normali nedir? | Prof. Dr. Mustafa ÖZDOĞAN Vital-yaşamsal bulguların (vücut sıcaklığı, nabız, solunum hızı vb) normali nedir? | Prof. Dr. Mustafa ÖZDOĞAN](https://www.drozdogan.com/news-images/vital-yasamsal-bulgularin-vucut-sicakligi-nabiz-kalp-atim-sayisi-solunum-hizi-kan-basinci-normali-nedir-634140.jpg)